Please enjoy these links to coping skills and strategies
Virtual Calm Room
My Cope Cake
Breathing Technique
Online Coloring
WellnessEveryday.org
Resilience Lesson, Cassandra Hopkins
School Counseling Corner Webpage

Your on-site counselor is a wealth of information and help guide you towards
needed resources and supports.

Don’t hesitate to reach out to your on-site counselors! They are there to help you
succeed! Contact your on-site counselor here:

Elementary Counselors
Middle School Counselors
High School Counselors
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Ventura Unified School District also has district-wide, student assistance program
counselors for our k-12 students. Contact your on-site school counselor for more
information or contact our SAP Counselors here:

SAP Counselors

The Student and Family Empowerment (SAFE) Center is located at the Education
Service Center and can be reached by calling 805 641-5000 x 1111

Interface (Contact for additional community Resources)
211 or 1-800-339-9597

Aurora Vista del Mar Behavioral Health Care
800-776-0040 or 805- 653-6434

CLU Community Counseling Services
www.calutheran.edu/community counseling
Westlake 805-493-3390 or Oxnard 805-493-3059

City Impact
805-983-3636

Coalition For Family Harmony 24 Hour youth crisis line
805-983-6014

Interface Children and Family Services
805-485-6114 or 805-468-5882

Livingston Memorial Grief Counseling
800-223-4862 805-642-1078

Ventura County Behavioral Health (STAR)
805-981-6830

Ventura County Behavioral Health-Referrals (RISE)
805-981-4233

VIPS- Ventura Early Intervention Prevention Program (Mental Health)
805-642-7033

New Dawn Counseling Consulting, Inc.
http://www.newdawncnc.com 805-278-0799 805-647-6322 

Jewish Family Services
805-641-6565

Camarillo Hospice
805-389-6870 x19

Clinicas del Camino Real, Inc.
805-647-6322

CLU Counseling Services
805-493-3050

Children’s Mental Health (access line)
1-800-671-0887

Kids and Families Together
805-641-1446

Big Brothers/Big Sisters
805-484-2282

Nat’l Alliance on Mental Illness
www.NAMIventura.org
Help line 805-500-6264 Office 805-641-2426

Social Security
6477 Telephone Rd, Ste 1, Ventura
800-772-1213

United Parents
www.UnitedParents.org
805-384-1555

Ventura Neighborhood for Learning
Program Director-  805-641-5000x1032
Sheridan Way Family Center 805-641-5081
Mid-Town Family Resource Center 805-641-5496x1200

PFLAG Ventura
805-765-1672

Rainbow Umbrella
805-836-0099

Round Table Counseling, Inc.
805-388-3835

ACTION Family Counseling
800-367-8336

211
Call for referral services
Dial 211 or Text your zip code to 805-898-211
https://211ventura.org/  (English)
https://211ventura.org/inicio/   (Spanish)

American Foundation for Suicide Prevention 
Go online to find out more on what next steps to take if you have lost someone, if you are worried someone might be at risk, if you have made an attempt, or if your loved one has made an attempt. 
https://afsp.org/

Beacon Health (Gold Coast) 
855-765-9702

City Impact 
Call for therapy services, student support groups, group mentoring, street outreach, and more. Some services offered in Spanish. 
805-983-3636 http://www.cityimpact.com/

Disaster Distress Helpline
800-985-5990 

Interface 24/7 Youth Crisis and Homeless Services Line
(805) 469-5882 

NAMI 
Call for peer-to-peer classes and family support groups. Support group Family-to- Family is offered in Spanish. 
805-500-6264 https://namiventura.org/

National Center for Post-Traumatic Stress Disorder Info Line
1-800-273- 8255 https://www.ptsd.va.gov/

National Mental Health Association
Text MHA to 741741 Call 800-273-8255 https://www.mhanational.org/

National Runaway Switchboard
800-786-2929

National Suicide Hotlines USA- 
http://suicidehotlines.com/
Toll free/24 hours a day/7 days a week (800) SUICIDE or (800) 784-2433 1 or (800) 273-TALK or 
(800) 273-8255 or (800) 888-784-2433
(800) Suicida or 1 (877) 784-2432 (Spanish) www.suicidepreventionlifeline.org
1(800) 799- 4889 for hearing impaired 
Youth Line
(877) 968-8491 Text TEEN2TEEN to 839863 
https://www.imalive.org/%20online/ - chat for crisis 

Teen Based Hotlines 
Teen Line: 1-800-TLC-TEEN - Text “TEEN” to 839863 
Teen Crisis: Text “HOME” to 741741 

The Trevor Project- Hotlines for Survivors of Violence and Trauma 
866-488-7386

Ventura County Behavioral Health
Mental Health Crisis Team (Adult/Child) - VC STAR Team 
Call for mental health or crisis support
1-866-998-2243 http://www.vchca.org/

 

National Suicide Hotlines USA- 
http://suicidehotlines.com/
Toll free/24 hours a day/7 days a week (800) SUICIDE or (800) 784-2433 1 or (800) 273-TALK or  (800) 273-8255 or (800) 888-784-2433
(800) Suicida or 1 (877) 784-2432 (Spanish) www.suicidepreventionlifeline.org
1(800) 799- 4889 for hearing impaired 
Youth Line
(877) 968-8491 Text TEEN2TEEN to 839863 
https://www.imalive.org/%20online/ - chat for crisis 

American Foundation for Suicide Prevention 
Go online to find out more on what next steps to take if you have lost someone, if you are worried someone might be at risk, if you have made an attempt, or if your loved one has made an attempt. 
https://afsp.org/

Teen Based Hotlines 
Teen Line: 1-800-TLC-TEEN - Text “TEEN” to 839863 
Teen Crisis: Text “HOME” to 741741 

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Resource Guide
 

Disfrute estos enlaces sobre las estrategias y habilidades
Salón virtual de la calma
Mi pastel de adaptación
Técnicas de respiración
Coloreando en línea
WellnessEveryday.org
Lección sobre la capacidad de adaptarse, Cassandra Hopkins

El consedjero de tu plantel es una gran fuente de infomraction y ayuda cuando necessitas recursos y respaldo. 

¡No dudes en contactar al consejero de tu plantel! ¡Ellos están allí para ayudarte a tener éxito! Contacta a tu consejero escolar aquí:

Consejeros de primarias
Consejeros de secundaria
Consejeros de preparatoria

El distrito Escolar Unificado de Ventura cuenta con consejeros del programa de respaldo estudiantil en todo el distrito  para estudiantes de grados  k-12:

SAP Consejeros SAP

El Centro de fortalecimiento estudiantil y familiar (SAFE) se ubica en el Centro de Servicios Educativos. Llamar al 805 641-5000 x 1111

Interface (contacto para comunidad adicional Recursos)
211 or 1-800-339-9597

Atención de salud conductual de Aurora Vista del Mar
1-800-776-0040 or 805- 653-6434

Servicios de asesoramiento comunitario de CLU
www.calutheran.edu/ asesoramiento comunitario
Westlake 805-493- 3390
Oxnard 805-493- 3059

Impacto de la ciudad
805-983-3636

Coalición por la armonía familiar Línea de crisis juvenil las 24 horas
805-983-6014

Interface Servicios para niños y familias
805-485-6114 805-468-5882

Livingston Memorial Servicios de apoyo emocional
1-800-223-4862 o 805-642-1078

Salud conductual del condado de Ventura (STAR)
805-981-6830

Referencias de salud conductual del condado de Ventura (RISE)
805-981-4233

VIPS- Prevención de intervención temprana de Ventura Programa (salud mental)
05-642-7033

Asesoramiento New Dawn http://www.newdawncnc.com Consulting, Inc.
805-278-0799 o 805-647-6322

Servicios familiares judíos
805-641-6565

Hospicio Camarillo
805-389-6870 x19

Clinicas del Camino Real, Inc.
805-647-6322

Servicios de asesoramiento de CLU
805-493-3050

Salud mental de los niños (línea de acceso)
1-800-671-0887

Niños y familias juntos
805-641-1446

Hermanos mayores / hermanas mayores
805-484-2282

Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales
www.NAMIventura.org
Help line 805-500-6264 Office 805-641-2426

Seguro Social
6477 Telephone Rd, Ste 1, Ventura 
800-772-1213

United Parents
www.UnitedParents.org
805-384-1555

Vecindario Ventura para el aprendizaje
Director de programa 805-641-5000x1032
Sheridan Way Family Center 805-641-5081
Mid-Town Family Resource Center 805-641-5496x1200

PFLAG Ventura
805-765-1672

Rainbow Umbrella
805-836-0099

Round Table Counseling, Inc.
805-388-3835

ACCIÓN Consejería familiar
800-367-8336

211
Llame para servicios de referencia.
Dial 211 o envíe su código postal al 805-898-211
https://211ventura.org/  (Inglés)
https://211ventura.org/inicio/  (Español)

 

American Foundation for Suicide Prevention – federación Americana para la prevención de suicidio
Valla en línea para averiguar qué son los próximos pasos a seguir si usted ha perdido a alguien, si usted está preocupado de que alguien podría estar en riesgo, si usted ha hecho un intento, o si su ser querido ha hecho un intento.
https://afsp.org/

Beacon Health (Gold Coast)
855-765-9702

City Impact
Llame para servicios de terapia, grupos de apoyo estudiantil, tutoría de grupos, alcance comunitario y más. Algunos servicios ofrecidos en español. 
805-983-3636  http://www.cityimpact.com/

Línea de ayuda para desastres – Disaster Distress Helpline
800-985-5990

Línea de Servicios de Crisis Juvenil y Personas sin Hogar de Interface 24/7
(805) 469-5882

NAMI – Alianza Nacional de Enfermedades Mentales
Llame para clases de compañero-a-compañero y grupos de apoyo familiar. El grupo de apoyo Familia-a-Familia se ofrece en español. 805-500-6264  https://namiventura.org/

Centro Nacional de Información sobre Trastornos de Estrés Postraumático Línea de Informe
1-800-273- 8255  https://www.ptsd.va.gov/

Asociación Nacional de Salud Mental
Mande texto al 741741 Llame al 800-273-8255  https://www.mhanational.org/

Tablero de Conmutadores Nacional de Fugitivos
800-786-2929

National Suicide Hotlines USA – Lineas directa nacional para el suicidio
http://suicidehotlines.com/
Llamada gratuita/24 horas al día/7 días a la semana
(800) SUICIDE o (800) 784-2433 1 o (800) 273-TALK o (800) 273-8255 o (800) 888-784-2433
(800) Suicida o 1 (877) 784-2432 (Español)  www.suicidepreventionlifeline.org
1(800) 799- 4889 para personas con problemas de audición
Línea para jóvenes
(877) 968-8491 mande texto a TEEN2TEEN al 839863
https://www.imalive.org/%20online/ - charla/ayuda para el crisis

Teen Based Hotlines – líneas directas basadas para jóvenes
Línea de jóvenes: 1-800-TLC-TEEN - Texto "TEEN" a 839863
Crisis de jóvenes
Texto "HOME" al 741741

El Proyecto Trevor- Líneas directas para Sobrevivientes de Violencia y Trauma
866-488-7386

Salud del Comportamiento del Condado de Ventura (adulto/niño) – VC STAR Team
Llame para apoyo de salud mental o apoyo de crisis
1-866-998-2243  http://www.vchca.org/

 

National Suicide Hotlines USA – Lineas directa nacional para el suicidio
http://suicidehotlines.com/
Llamada gratuita/24 horas al día/7 días a la semana
(800) SUICIDE o (800) 784-2433 1 o (800) 273-TALK o (800) 273-8255 o (800) 888-784-2433
(800) Suicida o 1 (877) 784-2432 (Español)  www.suicidepreventionlifeline.org
1(800) 799- 4889 para personas con problemas de audición
Línea para jóvenes
(877) 968-8491 mande texto a TEEN2TEEN al 839863
https://www.imalive.org/%20online/ - charla/ayuda para el crisis

Teen Based Hotlines – líneas directas basadas para jóvenes
Línea de jóvenes: 1-800-TLC-TEEN - Texto "TEEN" a 839863
Crisis de jóvenes
Texto "HOME" al 741741

American Foundation for Suicide Prevention – federación Americana para la prevención de suicidio
Valla en línea para averiguar qué son los próximos pasos a seguir si usted ha perdido a alguien, si usted está preocupado de que alguien podría estar en riesgo, si usted ha hecho un intento, o si su ser querido ha hecho un intento.
https://afsp.org/

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